Удлиненное каре без челки по плечи


Длинное каре до плеч: как подобрать длину и оттенок. Более 100 фото

Знаете, сегодня очередной раз убедилась, что нам девушкам, постоянно нужны перемены, мы всегда чего-то хотим, особенно того, чего у нас нет. Например, ровные волосы мы хотим завить, кудрявые выпрямить, а длинные обстричь и как только мы их отрезаем, так сразу же начинаем отращивать. И это все в знаке бесконечность)))

Уже давно я хотела подстричь волосы и сделать длинное каре, но как-то все не решалась, не хотела свести на нет, все маски, которые делала для ускорения роста волос, сыворотки, которые втирала, настойки домашние и так дальше.

Но, когда я увидела Веру Брежневу на премии муз тв с новой стрижкой  — длинное каре, я основательно решила узнать все нюансы этой стрижки. Оказывается эта стрижка имеет столько разных вариантов и оттенков, что я даже и не подозревала, так что кому интересно присоединяйтесь…

Стрижка длинное каре уже несколько лет на пике популярности и ведущие стилисты (мастера) говорят о том, что длинное каре будет в фаворитах и в 2018 году. Такая прическа легка в уходе, не требует больших затрат времени на укладку, а легкая небрежность лишь придает шарм и соблазнительность.

Убедилась, что длинное каре идет и подросткам, и девушкам и взрослым женщинам, иными словами, эта стрижка подходит всем, стоит лишь учитывать форму лица. Возможно кому-то больше подойдет длинное каре с челкой (ровной или удлиненной), а кому-то лучше и без челки. Прямоугольной, квадратной, треугольной и квадратной форме лица лучше подойдет длинное каре с челкой, но, также следует учитывать структуру волос, потому что на кудрявых волосах челка выглядит не очень. Круглой и грушевидной форме лица подойдет стрижка без челки, а что касается овальной формы лица, то ей подходят практически все стрижки.

Длинное каре без челки: фото

Длинное каре — это стрижка, которую можно назвать универсальной, с ней можно сделать практически любую укладку и прическу, а также поэкспериментировать с оттенком волос, сделать омбре, балаяж, шатуш или мелирование.

Именно длинное каре без челки сегодня на пике популярности, оно выглядит элегантно, романтично (если сделать легкие волны) и в тоже время очень сексуально.

Стрижка длинное каре с челкой

Длинное каре с челкой, и именно ровной — это классика каре, которая выглядит всегда модно и безупречно. С помощью челки можно скорректировать форму лица, скрыть широкий лоб, сделать взгляд более загадочным.

Окрашивание балаяж и шатуш на длинное каре

Как же красиво на длинном каре смотрится окрашивание в стиле балаяж и шатуш. Эти две техники окрашивания волос сегодня очень популярны среди мастеров.

Что выбрать балаяж или шатуш? Балаяж предусматривает нанесение цвета только на концы, при этом максимальная длина (отдельные пряди) варьируется, тогда как шатуш наносится намного выше, но корни при этом не затрагиваются.

При этих двух техниках окрашивания часть волос остается естественной, а часть меняется, и это создает уникальный эффект объема и перелива цветов. И главным преимуществом этих двух техник окрашивание есть то, что не нужно каждый месяц подкрашивать волосы, окрашивания хватает на пол года и даже дольше.

Но, не стоит забывать, что окрашенные волосы нуждаются в особом уходе, даже если это самое щадящее окрашивание и самые безопасные красители. Об уходе за окрашенными волосами, вы можете почитать в статье: Правильный уход за окрашенными волосами и еще о лучших натуральных маслах, которые подходят для окрашенных волос: Какие масла подходят для окрашенных волос.

Окрашивание омбре на короткие волосы: фото

Стрижка длинное каре — это как раз тот вариант, на которых красиво смотрится даже омбре.  Омбре эффектно выглядит как на светлых волосах, так и на темных, не зависимо от структуры волос (прямые или вьющиеся). В омбре самое важное это подобрать тона, поэтому такое окрашивание следует делать в салоне. Сейчас модно подбирать такие тона, чтобы не было сильного контраста, а был более плавный переход, как эффект выгоревших волос.

Смелые и ультрамодные оттенки окрашивания

Когда я искала варианты окрашивания на длинное каре, я не могла пройти мимо этих уникальных оттенков, какие же они глубокие и интересные, смотрим фото ниже.

Модный розовый оттенок на волосах

Розовые волосы или как их еще называю зефирные на пике популярности уже второй год, такой оттенок выбирают смелые девушки и даже голливудские звезды (Эшли Бенсон и другие).

Существует много оттенков розового цвета, но к его выбору стоит подходить с осторожностью, он должен сочетаться с цветом кожи и глаз. Больше всего популярны такие оттенки: легкий пастельно-розовый, пепельно-розовый, приглушенно-розовый с примесью беж, нежно пурпурно-розовый цвет, розово-сиреневый, розовый с оттенком лилового.

С  таким оттенком волос, вы будете обязательно притягивать взгляды к себе.

Мелирование на длинное каре

Окрашивание по технике мелирования уже много лет пользуется популярностью, а все за счет того, что после мелирования цвет волос оживляется и визуально появляется дополнительный объем. В мелировании самое главное подобрать правильный цвет основных прядей волос, сейчас больше всего пользуются популярностью тона приближенные к натуральным. Существует множество разных вариантов окрашивания по техники мелирования, поэтому обратитесь к опытному специалисту, который поможет подобрать то, что подходит именно вам.

Ну что же, понравилась вам стрижка длинное каре?

Модный удлиненный каре с челкой

Все мы знаем, что при традиционной стрижке длина волос достигает линии подбородка. Но разновидностей этой популярной стрижки очень много, среди них - удлиненный каре с челкой. Стать красивой и стильной, не теряя времени на отрастание длинных волос? Это несложно, если вы решили сделать такую ​​стрижку.

Хорошим способом разнообразить стрижку станет изменение чёлки, ведь нужно немного времени, чтобы сделать её длиннее, при этом можно изменить её длину и форму, благодаря чему можно обновить весь образ.

Удлиненный каре с челкой - красивый способ кардинально изменить свой имидж, легко скорректировать черты лица, а также сделать акцент на чертах внешности, которые стоит подчеркнуть.

Мы стараемся разнообразить вытянутый каре с помощью челки

Как сделать так, чтобы волосы каждые несколько недель выглядели по-разному? Без труда! Просто нужно сменить челку! Выгодно подчеркнуть ее красоту с выигрышной точки зрения, ее новый образ сделать романтичным и женственным - и просто подстричься? Это действительно так!

Сегодня очень популярна прическа с челкой средней классической длины, напоминающей по форме дугу.Она смягчит образ, станет очень стильной и в то же время нежной.

Стать смелой и дерзкой звездной моделью, при этом выглядеть так, будто только что вернувшись с самой модной фотосессии? Сюда подойдет челка строгой прямой формы до середины лба или на длину «макси», слегка доходящую до глаз.

Загадочный, совершенно особенный образ создаст челка с бахромой. Расположенный на одной стороне, он будет смотреться очень интересно и пикантно. В образе привнесут игривость челки, выполненной в каскадном «рваном» стиле.

Квадрат удлиненный с челкой, скошенный с одной стороны

Волосы любой по структуре и цвету хорошо смотрятся в стрижке удлиненный каре с челкой (фото). Дает возможность разнообразить образ, ведь хорошо трансформируется во всевозможные укладки и прически. В этом случае косая челка многократно увеличивает разнообразие вариантов.

Удлиненная косая бахрома легко поддается трансформации, для этого достаточно убрать ее под лицевую панель или подколоть.В кладке пологих изгибов или «волн» смотрится органично, при этом долго выращивать не стоит.

На сегодняшний день самый распространенный и популярный вариант такой стрижки - это бахрома, созданная с помощью градуировки. Он создаст образ современной девушки, которая хочет выглядеть непринужденно, но при этом чувствовать себя свободно и непринужденно.

Довольно юные модницы, желающие продемонстрировать небрежное очарование прически и нежную кожу лица, выбирают косую челку - она ​​поможет открыть глаза, а лицу сделать достойное обрамление.

Если вы хотите подчеркнуть необычность образа, можно подрезать челку зигзагом, сделав ее рваной. Но нельзя забывать, что потребуется полное соответствие образа, и немного изменить прическу, добавив контрастные актуальные пряди, это не помешает.

Косая челка в сочетании с вытянутым каре позволит вам выглядеть необычно, при этом вас заметят в любой компании. Также не забывайте, что теперь вы можете выглядеть каждый день по-новому!

,

Удлиненный и круглый унитаз - плюсы, минусы, сравнение и стоимость

Унитазы являются неотъемлемой частью любого дизайна ванной комнаты. И в зависимости от размера вашей ванной комнаты, потребностей и эстетики у вас есть много вариантов выбора туалета. Один из этих вариантов касается формы унитаза. Унитазы бывают двух видов - круглой или удлиненной. Оба работают одинаково, но имеют разный размер, поэтому они могут не вписываться в комнату или работать одинаково.Ниже мы описываем различия между ними, чтобы вы могли принять более обоснованное решение о том, какой из них лучше подойдет для вашей ванной комнаты.

Внешний вид

Большинство производителей унитазов делают многие из своих самых популярных стилей унитазов как с круглой, так и с удлиненной передней чашей. Форма унитаза не влияет на стильные детали унитаза, например, детали на крышке, цельные или состоящие из двух частей, независимо от того, есть ли у него скошенное дно или детали по краям.

Единственное отличие во внешнем виде - это форма самой чаши.Унитаз с круглой передней частью ближе к истинному кругу. Следовательно, он меньше распространяется в комнату.

Удлиненный унитаз овальной формы, выступающий на несколько дюймов вглубь комнаты. По мере того как ванные комнаты становятся больше, удлиненная чаша становится все более распространенной, что может сделать ее более современной на вид. Круглая форма чаши чаще ассоциируется с более старыми ваннами меньшего размера.

Простота использования

И круглый, и удлиненный унитаз одинаково используются мужчинами или женщинами.Однако более длинная и большая чаша удлиненного унитаза может быть более удобной для сидения. Мужчинам или детям также может быть проще использовать его с меньшим беспорядком и имеет более широкую зону для входа и выхода людям с ограниченными физическими возможностями.

Space

Точные размеры унитаза - на усмотрение производителя. Как правило, удлиненная чаша будет примерно на 2 дюйма длиннее спереди, чем круглая. Некоторые производители также производят третий унитаз среднего размера.

Для соответствия большинству строительных норм и правил перед туалетом обычно требуется не менее 21 дюйма перед ним. В некоторых городах и муниципалитетах может потребоваться больше места, в то время как ванные комнаты, соответствующие требованиям ADA, требуют 48 дюймов. Для маленьких ванных комнат 2-дюймовая экономия от унитаза с круглой передней частью может означать соответствие строительным нормам и правилам. Поэтому в большинстве маленьких ванных комнат лучше использовать круглые чаши.

Установка

Унитазы круглой и удлиненной формы устанавливаются одинаково. Если у унитаза есть отдельный бак и унитаз, их сначала соединяют вместе.Вокруг сливной трубы устанавливают восковое кольцо, и унитаз поднимают на место под небольшим углом. После поворота на место, давление прилагается со всех сторон, прежде чем унитаз прикручивается на место, и вода подключается.

Удлиненные чаши могут быть немного более громоздкими для подъема и перемещения, но в большинстве случаев это мало влияет на установку.

Стоимость

Унитазы с круглой передней частью обычно дешевле, чем удлиненные унитазы того же производителя и того же стиля.Например, двухкомпонентный унитаз объемом 1,28 галлона с круглой передней частью в классическом стиле стоит около $ 180 . Унитаз такого же стиля с вытянутым фасадом стоит около $ 230 .

Установка туалета стоит от 45 до 130 долларов, в зависимости от состояния труб и расположения туалета. Таким образом, унитаз с круглой передней частью стоит от $ 225 до $ 310 , в то время как удлиненный унитаз того же дизайна и марки стоит от $ 275 до $ 360 .

С точки зрения использования, оба типа туалетов будут использовать одинаковое количество воды, поэтому выбор одной версии вместо другой не приведет к увеличению или снижению затрат на воду.

Техническое обслуживание

Унитазы удлиненной формы немного легче чистить, чем унитазы с круглой передней частью. У некоторых производителей удлиненная форма имеет меньше щелей вокруг нижней стороны чаши, что облегчает попадание в нее чистящей щетки. Более длинная форма также упрощает просмотр передней части чаши, что также помогает поддерживать ее в чистоте.

Мощность промывки

Существует множество различных типов промывочной техники, от промывок под давлением до промывок с двумя циклонами. Если в унитазе используется смыв, обеспечивающий циркуляцию воды в унитазе с силой, удлиненная форма унитаза может обеспечить немного лучшее давление. Однако в других типах технологии смыва между ними нет разницы. Если вы используете унитаз, соответствующий вашему дому и размеру ванной комнаты, вы не заметите небольшой разницы в производительности.

Наши фавориты

На рынке много унитазов, и, хотя некоторые решения будут зависеть от стиля, вы также должны уделять внимание функциональности. Мы собрали наш лучший выбор для унитазов с удлиненной и круглой передней стенкой, чтобы вы могли сделать более осознанный выбор для своего дома.

Удлиненные туалеты

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ: Удлиненный унитаз двойного смыва Toto Aquia IV

Это фантастический унитаз. Ультрагладкая поверхность означает, что она дольше будет оставаться чистой, а внешний край с юбкой означает, что ее также легче чистить.Мощный, но тихий смыв действительно помогает очистить салон при каждом использовании. У него есть два варианта смыва, поэтому вы можете использовать меньше воды, и он поставляется с сиденьем с защитой от захлопывания.

НАИЛУЧШАЯ ЦЕННОСТЬ: Toto Drake Elongated Toilet

Для обычного туалета это настолько хорошо, насколько это возможно. Это двухкомпонентный унитаз удобной высоты с очень мощным смывом и низким потреблением воды, поэтому он экологически чистый, но в то же время устойчивый к засорению.

ТАКЖЕ СЧИТАЙТЕ: Toto Ultramax One-Piece

Если вам нужен гладкий, цельный унитаз с мощным смывом и простым в уходе, то это он.Этот унитаз соответствует требованиям ADA, имеет сверхгладкую поверхность, поэтому он дольше остается чистым и потребляет меньше воды на один смыв без засоров.

Круглые туалеты

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ: Круглый передний сплошной унитаз Kohler San Souci

Это действительно компактный унитаз, который впишется в любую ванную комнату. У него очень сильный и эффективный смыв, но он использует меньше воды, чем некоторые другие туалеты. Он поставляется с быстроразъемным сиденьем с тихим закрытием и легко чистится.

НАИЛУЧШАЯ ЦЕННОСТЬ: Toto Entrada Round Front

Это хороший простой унитаз с низким потреблением воды, но сильным смывом. Он соответствует требованиям ADA, имеет чистый современный внешний вид и занимает мало места.

ТАКЖЕ СЧИТАЙТЕ: Toto Eco Ultramax

Это хороший цельный унитаз с низким потреблением воды в сочетании с мощным смывом. Он имеет более широкий, полностью застекленный сифон, чтобы предотвратить засорение.

Наши специалисты самостоятельно исследуют и рекомендуют лучшие продукты.Розничные продавцы не могут влиять на размещение, обзоры или рейтинги продуктов или оплачивать их. Fixr.com участвует в программе Amazon Services, LLC Associates и других программах аффилированного маркетинга, что означает, что мы можем получать комиссионные за соответствующие покупки, сделанные с использованием наших ссылок на сайты розничных продавцов.

,

10 упражнений для укрепления поясницы

Выполнение упражнений для укрепления поясницы может помочь облегчить и предотвратить боль в пояснице. Он также может укрепить мышцы кора, ног и рук.

По словам исследователей, упражнения также увеличивают приток крови к нижней части спины, что может уменьшить скованность и ускорить процесс заживления.

Ниже мы объясняем, как выполнять 10 упражнений, которые укрепляют нижнюю часть спины и могут помочь людям справиться с болью в пояснице:

Мосты прорабатывают большую ягодичную мышцу человека, которая является большой мышцей ягодиц.Люди задействуют эту мышцу, когда двигают бедрами, особенно когда они сгибаются в приседаниях.

Большая ягодичная мышца - одна из самых важных мышц тела, и поддержание ее силы помогает поддерживать нижнюю часть спины.

Для выполнения моста:

  • Лягте на землю и согните ноги в коленях, поставив ступни на пол на ширине плеч.
  • Прижмите ступни к полу, держа руки по бокам.
  • Поднимите ягодицы от земли, пока тело не образует прямую линию от плеч до колен.
  • Сожмите ягодицы, оставив плечи на полу.
  • Опустите ягодицы на пол и отдохните несколько секунд.
  • Повторите 15 раз, а затем отдохните 1 минуту.
  • Сделайте 3 подхода по 15 повторений.

Растяжка между коленями и грудью помогает удлинить поясницу, снимая напряжение и боль.

Чтобы выполнить растяжку от колен к груди:

  • Лягте на спину на пол.
  • Согните колени, удерживая обе ступни на полу.
  • Обеими руками подтяните одно колено к груди.
  • Прижмите колено к груди в течение 5 секунд, напрягая брюшной пресс и прижимая позвоночник к полу.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторить с другой ногой.
  • Повторяйте с каждой ногой 2–3 раза два раза в день.

Вращательная растяжка поясницы помогает снять напряжение в пояснице и туловище. Он также мягко прорабатывает основные мышцы для повышения устойчивости.

Для выполнения вращательного растяжения нижней части спины:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни на землю.
  • Удерживая плечи на полу, осторожно перекатите оба согнутых колена в сторону.
  • Удерживайте позицию 5–10 секунд.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Осторожно перекатите согнутые колени в противоположную сторону, удерживайте, а затем вернитесь в исходное положение.
  • Повторяйте 2–3 раза с каждой стороны два раза в день.

Маневр втягивания воздействует на поперечную мышцу живота. Эта мышца находится спереди и сбоку живота, стабилизируя позвоночник и нижнюю часть спины.

Для выполнения маневра втягивания:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни ровно, держа руки по бокам.
  • Сделайте глубокий вдох.
  • На выдохе потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота и удерживая бедра неподвижными.
  • Удерживайте позицию 5 секунд.
  • Повторить 5 раз.

Упражнение с наклоном таза может расслабить напряженные мышцы спины и сохранить их гибкость.

Для выполнения упражнения на гибкость нижней части спины:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни ровно, держа руки по бокам.
  • Осторожно прогните поясницу и вытолкните живот.
  • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
  • Выровняйте спину и потяните пупок к полу.
  • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
  • Увеличивайте количество повторений ежедневно, наращивая до 30.

Боковые подъемы ног лежа работают над отводящими мышцами бедра. Эти мышцы поддерживают таз и помогают снизить нагрузку на спину.

Очень важно поддерживать эти мышцы сильными, поскольку они помогают человеку сохранять равновесие и могут влиять на подвижность.

Для подъема ног в стороны лежа:

  • Лягте на бок, ноги вместе.
  • Держите голень слегка согнутой.
  • Втяните пупок в позвоночник, чтобы задействовать основные мышцы.
  • Поднимите верхнюю ногу примерно на 18 дюймов, сохраняя ее прямой и вытянутой.
  • Удерживайте позицию 2 секунды.
  • Повторить 10 раз.
  • Перевернитесь на другую сторону тела и повторите, приподняв вторую ногу.
  • Выполнить по 3 подхода на каждую сторону.

Кошачья растяжка может помочь удлинить спину, сделать ее сильнее и снять напряжение в мышцах.

Для выполнения кошачьей растяжки:

  • Встаньте на четвереньки, колени на ширине плеч.
  • Согните спину, подтягивая пупок вверх к позвоночнику.
  • Медленно расслабьте мышцы и позвольте животу опуститься к полу.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторять 3-5 раз два раза в день.

Для поддержания хорошей осанки человеку необходимы сильные разгибатели спины. Эти мышцы проходят по обе стороны от позвоночника.

Слабые разгибатели спины могут уменьшить поддержку позвоночника и таза, но может помочь выполнение упражнения под названием «Супермен».

Чтобы сыграть Супермена:

  • Лягте на землю лицом вниз и вытяните обе руки перед телом, держа ноги вытянутыми и плоскими на земле.
  • Поднимите руки и ноги, стараясь создать зазор примерно в 6 дюймов между ними и полом.
  • Попробуйте втянуть пупок, отрывая его от пола, чтобы задействовать основные мышцы.
  • Держите голову прямо и смотрите в пол, чтобы не повредить шею.
  • Вытяните руки и ноги как можно дальше наружу.
  • Удерживайте позицию 2 секунды.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторить 10 раз.

Вращательная растяжка нижней части спины сидя помогает облегчить боль, прорабатывает основные мышцы и укрепляет поясницу.

Для выполнения вращательной растяжки нижней части спины сидя:

  • Сядьте на табурет или стул без подлокотников, поставив ступни на пол.
  • Поверните ядро ​​вправо, держа бедра квадратными, а позвоночник высоким.
  • Поместите руки за голову или положите левую руку на правое колено, чтобы поддерживать растяжку.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите упражнение с левой стороны.
  • Повторяйте с каждой стороны 3-5 раз два раза в день.

Сильные мышцы живота играют важную роль в поддержке позвоночника, а также помогают поддерживать правильное положение бедер.

Слабый живот может привести к снижению силы корпуса и устойчивости, что может вызвать боль в пояснице.Кудри и частичные завитки помогают построить крепкую сердцевину.

Для выполнения частичных сгибаний:

  • Лягте на пол и согните колени, держа ступни ровно и на ширине плеч.
  • Скрестите руки на груди.
  • Сделайте глубокий вдох.
  • На выдохе задействуйте мышцы живота, втягивая живот.
  • Осторожно поднимите голову и плечи на 2 дюйма от земли, удерживая шею на одном уровне с позвоночником.
  • Удерживайте 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
  • Повторить упражнение 10 раз.
  • Выполнить 3 подхода.

Выполнение упражнений для работы с основными мышцами может предотвратить травмы, повысить устойчивость и гибкость. Людям с болями в пояснице также следует обращать внимание на свою общую осанку и то, как они несут тяжелые предметы, чтобы определить движения, которые могут быть ответственными.

Любой, кто испытывает сильную боль в пояснице или не проходит после легкого растяжения и физических упражнений, должен записаться на прием к врачу.

Если какое-либо из этих упражнений для спины усиливает боль, очень важно немедленно прекратить их выполнять и обратиться к врачу.

.

Смотрите также