Почему беременным нельзя стричь волосы и челку


Почему беременным нельзя стричь челку?

Наступление беременности прекрасное и долгожданное время для большинства женщин. Меняются ощущения, привычки, настроение, график и темп жизни, но не меняется одно: женщина хочет оставаться красивой и ухоженной, даже если это даётся теперь сложнее. Женская натура переменчива и порой капризна, особенно под влиянием состояния беременности, отсюда перепады настроения и переменчивые желания. С этим особым состоянием с давних пор связано много примет и суеверий. В ожидании своего малыша будущая мама тщательнее отслеживает, что она ест, пьёт, какой косметикой пользуется, всё это, чтобы не навредить ребёнку.

Один из важных вопросов, возникающих у каждой беременной женщины – вопрос посещения парикмахера. Казалось бы странно, почему он вообще возник, ведь врачи не против, да и проходить все 9 месяцев «как есть» не каждая готова. А всё дело в давних народных приметах, которые запрещали манипуляции с волосами.

Почему беременным нельзя стричь челку?

Почему беременным нельзя стричь челку? И если суеверия говорят НЕЛЬЗЯ, то врачи гинекологи эти традиции вовсе не комментируют. Вот что врачи советуют, так это воздержаться от окрашивания волос или заменять обычную химическую краску на более натуральные и безопасные красители. Но с этим понятно, а вот откуда пошли суеверия?

  • С давних пор существовало мнение, что если беременная отрезает волосы, то она ухудшает, а то и вовсе укорачивает жизнь ещё не родившегося ребёнка. Ещё одна причина – это потеря женской энергии. С отстриженными волосами теряется большое её количество. В прошлых веках у людей было особое отношение к волосам. Девушки с малого возраста берегли косы, мужчины – бороды, так считалось, что у любого человека вся сила сконцентрирована именно в волосах, это прослеживается во многих мифах и сказках.
  • Кроме сохранения силы, волосы являются важным накопителем энергетики человека, это значит, любой колдун, имея даже один волос, может наслать болезни, беды и даже смерть. По этой же причине раньше если стригли волосы, только дома, после чего сжигали их в печи.

Постепенно традиции менялись и мужчины стали стричься гораздо чаще и сбривать бороды, а женщины ровняли длину, следуя лунному календарю. В современном мире традиции и суеверия постепенно ушли в прошлое, хотя некоторые девушки ориентируются на дни, обозначенные как благоприятные для этого по лунному календарю и делают стрижки или иные салонные процедуры в определённые дни месяца. Они утверждают, что качество волос улучшается.

  • Как же поступить беременной девушке в наше современное время? Стричь волосы или хотя бы чёлку, чтобы не мешала или терпеть до рождения малыша. Многие будущие мамы не обращают на это вообще никакого внимания и по необходимости посещают парикмахера, некоторые сомневаются под давлением мам и бабушек.

По мнению медицины можно укорачивать не только чёлку, но и длину волос. Если сомневаетесь, подстригайте немного кончики и чёлку. Самое главное – это позитивный настрой и хорошее настроение беременной женщины, которое не должна портить отросшая чёлка, лезущая в глаза. Хорошее настроение важнее предрассудков, ведь эмоциональное состояние мамы передаётся малышу и если она радуется, глядя на себя в зеркало, то радуется и малыш. В том случае, если даже Вы отпускаете волосы, то кончики подстригать периодически необходимо, так как они секутся и портят красоту прядей.

Вывод, почему беременным нельзя стричь челку

Структура волос у многих во время беременности может меняться как в лучшую, так и в худшую сторону. Это связано с процессами в организме и если состояние волос ухудшилось, то лучше будет сделать стрижку, так и Вашим волосяным луковицам будет легче питать не большую длину и Вам легче ухаживать. Отросшие слабые и тусклые волосы выглядят ужасно и, как минимум, неопрятно.

Стричь чёлку или все волосы во время беременности или нет – решать Вам. Главное в это время — эмоциональное состояние будущей мамы и качество волос, а не приметы и предрассудки. Оставайтесь красивыми и счастливыми в любой период жизни и получайте от этого удовольствие!

Почему беременным нельзя стричь волосы

Можно ли беременным стричь волосы? Фотография: Getty

.

Какие мифы о стрижке беременных?

Многих интересует вопрос, почему беременным нельзя стричь волосы и откуда взялось это поверье. Существуют разные толкования этого запрета, одна из самых популярных - стрижка может привести к психическим расстройствам рожденного ребенка. Или, например, другое поверье гласит, что поход в парикмахерскую может привести к преждевременным родам, сокращению жизни ребенка или даже совершенно фантастическому - парикмахер может отрезать половой член, и в результате может родиться неполноценный ребенок. ,Ни в коем случае нельзя относиться ко всей этой чуши всерьез, они могут только навредить эмоциональному состоянию будущей мамы. Ведь только представьте на мгновение, если после посещения парикмахерской у вас начнутся преждевременные роды. Услышав завещание, вы начнете винить себя и почувствовать эмоциональный дискомфорт. Но настоящая причина может быть в вашем здоровье, а не в этих признаках. Поэтому, если у вас возник вопрос - можно ли беременной стричь волосы, то смело отправляйтесь в парикмахерскую.

Современные представления

В современном мире считается, что укорочение волос во время беременности - личное дело самой женщины.Но есть люди, которые выдвигают нелепые гипотезы о том, что стрижка беременной женщины сокращает жизнь ее ребенка, а укорачивание волос требует энергии. Поэтому в животике красивому, ухоженному и довольному малышу будет приятно и спокойно. Часто во время беременности гормональные изменения приводят к тому, что пышные и красивые локоны теряют блеск. В этом случае стрижка - единственный способ вернуть женщине красивую прическу. Противопоказаний к стрижке с медицинской точки зрения нет.Ни один врач не скажет вам, что беременным нельзя стричь волосы. Многие специалисты, наоборот, рекомендуют женщинам поэкспериментировать со своей внешностью, если она приносит им удовлетворение и положительные эмоции. Положительные эмоции - одно из главных условий для беременных. А безжизненные и обкуренные волосы не поднимают настроение будущей маме.

Комментарии

комментария

15:42 womanmaker
Беременность и роды
,

11 продуктов и напитков, которых следует избегать во время беременности

Беременность - один из самых важных и чувствительных периодов в жизни женщины.

Поэтому для беременных очень важно придерживаться здорового питания.

Будущие матери должны внимательно следить за тем, что они едят, и избегать вредных продуктов и напитков.

Определенные продукты следует употреблять редко, а других следует избегать полностью.

Вот 11 продуктов и напитков, которых следует избегать или минимизировать во время беременности.

1. Рыба с высоким содержанием ртути

Ртуть - высокотоксичный элемент. Он не имеет известного безопасного уровня воздействия и чаще всего встречается в загрязненной воде (1).

В больших количествах он может быть токсичным для вашей нервной системы, иммунной системы и почек. Это также может вызвать серьезные проблемы с развитием у детей (2).

Так как крупная морская рыба обитает в загрязненных морях, она может накапливать большое количество ртути.

Поэтому беременным женщинам рекомендуется ограничивать потребление рыбы с высоким содержанием ртути до не более 1-2 порций в месяц (3, 4).

Рыба с высоким содержанием ртути включает:

  • Акула
  • Рыба-меч
  • Королевская макрель
  • Тунец (особенно тунец-альбакор)

Однако важно отметить, что не вся рыба с высоким содержанием ртути - только некоторые виды.

Употребление рыбы с низким содержанием ртути во время беременности очень полезно для здоровья, и эту рыбу можно есть до 2 раз в неделю. Жирная рыба с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, которые важны для вашего ребенка.

Резюме

Беременным женщинам нельзя есть рыбу с высоким содержанием ртути чаще 1–2 раз в месяц.Сюда входят акула, рыба-меч, тунец и скумбрия.

2. Недоваренная или сырая рыба

Сырая рыба, особенно моллюски, может вызвать несколько инфекций. Они могут быть вирусными, бактериальными или паразитарными, такими как норовирус, Vibrio , Salmonella и Listeria (5, 6, 7).

Некоторые из этих инфекций поражают только мать, делая ее обезвоженной и ослабленной. Другие инфекции могут передаваться нерожденному ребенку с серьезными или даже фатальными последствиями (5, 6).

Беременные женщины особенно восприимчивы к инфекциям Listeria . Фактически, беременные женщины в 20 раз чаще заражаются Listeria , чем население в целом (8).

Эти бактерии можно найти в почве и загрязненной воде или растениях. Сырая рыба может инфицироваться во время обработки, включая копчение или сушку.

Listeria может передаваться еще не родившемуся ребенку через плаценту, даже если у матери нет никаких признаков болезни.Это может привести к преждевременным родам, выкидышу, мертворождению и другим серьезным проблемам со здоровьем (9).

Беременным женщинам поэтому рекомендуется избегать сырой рыбы и моллюсков. Сюда входят многие суши-блюда.

Резюме

Сырая рыба и моллюски могут быть заражены бактериями и паразитами. Некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия для здоровья и нанести вред как матери, так и будущему ребенку.

3. Недоваренное, сырое и обработанное мясо

Употребление недоваренного или сырого мяса увеличивает риск заражения несколькими бактериями или паразитами, включая Toxoplasma , E.coli , Listeria и Salmonella (10, 11, 12, 13).

Бактерии могут угрожать здоровью вашего будущего ребенка, что может привести к мертворождению или тяжелым неврологическим заболеваниям, включая умственную отсталость, слепоту и эпилепсию (14).

Хотя большинство бактерий находится на поверхности целых кусков мяса, другие бактерии могут оставаться внутри мышечных волокон.

Некоторые целые куски мяса, такие как вырезка, вырезка или рибай из говядины, баранины и телятины, могут быть безопасными для употребления, если их не приготовить полностью.

Однако это применимо только в том случае, если кусок мяса является целым или неразрезанным и полностью приготовлен снаружи.

Нарезанное мясо, включая мясные котлеты, гамбургеры, фарш, свинину и птицу, никогда не следует употреблять в сыром или недоваренном виде.

Хот-доги, мясные обеды и мясные деликатесы также вызывают озабоченность. Эти виды мяса могут инфицироваться различными бактериями во время обработки или хранения.

Беременным женщинам не следует употреблять обработанные мясные продукты, если они не были разогреты до горячего пара.

Резюме

Сырое или недоваренное мясо может содержать вредные бактерии. Как правило, мясо следует готовить полностью.

4. Сырые яйца

Сырые яйца могут быть заражены Salmonella .

Симптомы инфекции Salmonella обычно испытывает только мать и включает лихорадку, тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею (15, 16).

Однако в редких случаях инфекция может вызывать спазмы в матке, что приводит к преждевременным родам или мертворождению (17).

Продукты, которые обычно содержат сырые яйца, включают:

  • Яичница-болтунья
  • Яйца-пашот
  • Голландский соус
  • Домашний майонез
  • Заправки для салатов
  • Домашнее мороженое
  • Глазурь для торта

Большинство коммерческих продуктов, содержащих сырые яйца сделаны из пастеризованных яиц и безопасны для употребления. Тем не менее, вы всегда должны читать этикетку, чтобы убедиться.

Беременным женщинам всегда следует тщательно готовить яйца или использовать пастеризованные яйца.

Резюме

Сырые яйца могут быть заражены Salmonella , что может привести к болезни и повысить риск преждевременных родов или мертворождения. Вместо этого можно использовать пастеризованные яйца.

5. Мясо органов

Мясо органов - отличный источник нескольких питательных веществ.

К ним относятся железо, витамин B12, витамин A и медь - все они полезны для будущей матери и ее ребенка.

Однако употребление в пищу слишком большого количества витамина А животного происхождения (предварительно сформированного витамина А) во время беременности не рекомендуется.

Может вызывать токсичность витамина А, а также аномально высокий уровень меди, что может привести к врожденным дефектам и токсичности для печени (18, 19, 20).

Следовательно, беременные женщины не должны есть субпродукты чаще одного раза в неделю.

Резюме

Мясные органы - отличный источник железа, витамина B12, витамина A и меди. Чтобы предотвратить отравление витамином А и медью, беременным женщинам рекомендуется ограничивать потребление субпродуктов не чаще одного раза в неделю.

6. Кофеин

Кофеин является наиболее часто используемым психоактивным веществом в мире и в основном содержится в кофе, чае, безалкогольных напитках и какао (21, 22).

Беременным женщинам обычно рекомендуется ограничивать потребление кофеина до менее 200 мг в день или примерно 2–3 чашек кофе.

Кофеин очень быстро всасывается и легко проникает в плаценту и плод.

Поскольку у неродившихся детей и их плаценты нет основного фермента, необходимого для метаболизма кофеина, могут накапливаться высокие уровни (23, 24, 25).

Было показано, что высокое потребление кофеина во время беременности ограничивает рост плода и увеличивает риск низкой массы тела при рождении во время родов (26).

Низкая масса тела при рождении, определяемая как менее 5 фунтов 8 унций (или 2,5 кг), связана с повышенным риском детской смерти и более высоким риском хронических заболеваний в зрелом возрасте, таких как диабет 2 типа и болезни сердца (27 , 28).

Резюме

Беременным женщинам следует ограничить потребление кофеина до 200 мг в день, что составляет примерно 2–3 чашки кофе. Высокое потребление кофеина во время беременности может ограничить рост плода и вызвать низкий вес при рождении.

7. Сырые проростки

Сырые проростки, включая люцерну, клевер, редис и ростки маша, могут быть заражены Salmonella (29).

Влажная среда, необходимая для прорастания семян, идеально подходит для этих видов бактерий, и их практически невозможно смыть.

По этой причине беременным женщинам рекомендуется вообще избегать сырых проростков. Тем не менее, ростки безопасны для употребления после того, как они были приготовлены (30).

Резюме

Сырые проростки могут быть заражены бактериями внутри семян. Беременным женщинам следует есть только вареные ростки.

8. Немытые продукты

Поверхность немытых или неочищенных фруктов и овощей может быть заражена некоторыми бактериями и паразитами (31).

К ним относятся Toxoplasma , E. coli , Salmonella и Listeria , которые могут быть получены из почвы или путем обработки.

Загрязнение может произойти в любое время во время производства, сбора урожая, обработки, хранения, транспортировки или розничной торговли (29).

Бактерии могут нанести вред как матери, так и ее будущему ребенку. Один очень опасный паразит, который может задерживаться на фруктах и ​​овощах, называется Toxoplasma .

У большинства людей, заболевших токсоплазмозом, нет никаких симптомов, в то время как другие могут чувствовать, что болеют гриппом в течение месяца или более.

У большинства младенцев, инфицированных Toxoplasma еще в утробе матери, симптомы отсутствуют при рождении. Однако такие симптомы, как слепота или умственная отсталость, могут развиться в более позднем возрасте.

Более того, небольшой процент инфицированных новорожденных имеет серьезные повреждения глаз или головного мозга при рождении.

Пока вы беременны, очень важно минимизировать риск заражения, тщательно промывая, очищая или готовя фрукты и овощи (29).

Резюме

Фрукты и овощи могут быть заражены вредными бактериями, включая Toxoplasma .Важно тщательно промывать все фрукты и овощи.

9. Непастеризованное молоко, сыр и фруктовый сок

Сырое молоко и непастеризованный сыр могут содержать множество вредных бактерий, включая Listeria , Salmonella , E. coli и Campylobacter .

То же самое и с непастеризованным соком, который также подвержен бактериальному заражению.

Все эти инфекции могут иметь опасные для жизни последствия для будущего ребенка (32, 33, 34, 35, 36).

Бактерии могут быть естественными или вызванными заражением во время сбора или хранения (36, 37).

Пастеризация - наиболее эффективный способ убить любые вредные бактерии без изменения питательной ценности продуктов (38).

Чтобы свести к минимуму риск инфекций, беременным рекомендуется употреблять только пастеризованное молоко, сыр и фруктовый сок.

Резюме

Беременным женщинам не следует употреблять непастеризованное молоко, сыр или фруктовый сок, поскольку эти продукты повышают риск бактериальных инфекций.

10. Алкоголь

Беременным женщинам рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя, так как он увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка (39, 40, 41, 42).

Он также может вызывать алкогольный синдром плода, который включает лицевые деформации, пороки сердца и умственную отсталость (43, 44).

Поскольку безопасный уровень алкоголя во время беременности не доказан, рекомендуется полностью его избегать.

Резюме

Беременным женщинам нельзя употреблять алкоголь. Употребление алкоголя может увеличить риск выкидыша, мертворождения и алкогольного синдрома плода.

11. Обработанная нездоровая пища

Беременность - время быстрого роста.

В результате беременным женщинам требуется повышенное количество многих основных питательных веществ, включая белок, фолиевую кислоту и железо.

Тем не менее, даже если вы в основном едите на двоих, вам не нужно вдвое больше калорий - примерно 350–500 дополнительных калорий в день во втором и третьем триместрах должно быть достаточно (45).

Оптимальная диета для беременных должна в основном состоять из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ для удовлетворения потребностей матери и растущего ребенка.

Обработанная нездоровая пища обычно содержит мало питательных веществ и много калорий, сахара и добавленных жиров.

Более того, добавленный сахар был связан с резко повышенным риском развития ряда заболеваний, включая диабет 2 типа и болезни сердца (46, 47).

Хотя во время беременности необходимо прибавить в весе, избыточный вес связан со многими осложнениями и заболеваниями.

К ним относятся повышенный риск гестационного диабета, а также осложнений при беременности или родах. Это также может увеличить риск рождения ребенка с избыточным весом (48, 49).

Это вызывает долгосрочные проблемы со здоровьем, так как дети с избыточным весом гораздо чаще становятся взрослыми с избыточным весом (50, 51, 52).

Резюме

Употребление в пищу полуфабрикатов во время беременности может увеличить риск набора лишнего веса, гестационного диабета и осложнений. Это может иметь долгосрочные последствия для здоровья вашего ребенка.

The Bottom Line

Всегда рекомендуется соблюдение правил гигиены и приготовления пищи, особенно во время беременности.

Однако это не всегда легко сделать, поскольку некоторые продукты питания могут быть уже загрязнены, когда вы их покупаете.

По этой причине лучше избегать продуктов из этого списка, насколько это возможно. Ваше здоровье и здоровье вашего будущего ребенка должно быть на первом месте.

Если вы хотите узнать больше о том, какие продукты следует есть во время беременности, ознакомьтесь со статьей: 13 продуктов, которые нужно есть во время беременности.Вы также можете подписаться на нашу новостную рассылку "Я ожидаю", в которой будут еженедельно предоставлены рекомендации, информация о питании и рецепты для вашей беременности.

.

Почему беременным нельзя есть за двоих

Почему беременным женщинам НЕ СЛЕДУЕТ есть за двоих: дети, рожденные от матерей с избыточным весом, «более склонны к проблемам со здоровьем в более позднем возрасте»

  • У матерей с избыточным весом рождаются дети с более короткими теломерами - «шапками» на ДНК
  • Короче теломеры являются маркером болезни и более короткой продолжительностью жизни
  • У младенцев выше вероятность сердечных заболеваний, диабета и инсульта
  • Плацента матерей, придерживающихся диеты с высоким содержанием жиров, обеспечивает более слабую защиту
  • Дети более вероятно депрессия по мере того, как их рост замедлился

Мэдлен Дэвис для MailOnline

Опубликовано: | Обновлено:

Во время беременности женщины часто говорят, что они «едят за двоих».

Но эксперты предупреждают, что переедание в этот решающий период может увеличить риск того, что у ребенка в дальнейшем возникнут проблемы со здоровьем.

Исследователи обнаружили, что женщины, набравшие слишком много веса во время беременности, в более позднем возрасте рискуют вызвать проблемы со здоровьем у своих детей.

Младенцы, рожденные от матерей с избыточным весом на поздних сроках беременности, с большей вероятностью заболеют такими заболеваниями, как сердечные заболевания, диабет 2 типа и инсульт, считают эксперты.

Вместо этого беременные женщины должны следить за тем, чтобы они вели здоровый образ жизни, причем даже период непосредственно перед родами является «основным» для предоставления их детям наилучших шансов.

Эксперты предостерегают от избыточного веса во время беременности, поскольку это может повысить риск развития у ребенка проблем со здоровьем, включая депрессию, сердечные заболевания, диабет 2 типа и инсульт в более позднем возрасте.

Результаты опубликованы в рамках крупного европейского исследования. по борьбе с ожирением, в котором сделан вывод о том, что необходимо срочно разработать стратегии для предотвращения ожирения у девочек и женщин детородного возраста.

В проекте подчеркивалась важность здорового питания во время беременности.

В рамках исследования исследователи наблюдали за более чем 13 000 человек от рождения в 1930-40-х годах до их настоящего возраста.

Они обнаружили, что плацента матерей, соблюдающих диету с высоким содержанием жиров, обеспечивает ослабленную защиту плода от гормона стресса кортизола.

Это может означать, что рост плода замедлен, и это потомство с большей вероятностью будет страдать расстройствами настроения во взрослом возрасте, обнаружили исследователи из Эдинбургского университета.

Другие важные открытия касаются защитных колпачков на концах ДНК, известных как теломеры.

Длинные теломеры защищают ДНК, позволяя ей функционировать и восстанавливаться, в то время как более короткие теломеры являются маркерами болезней и сокращают продолжительность жизни, считают ученые.

Команда также обнаружила, что ожирение в сочетании с высокой прибавкой в ​​весе во время беременности связано с более короткой длиной теломер у потомства женщин и с возрастом.

Доктор Патрисия Иоццо из Института клинической физиологии в Пизе, Италия, которая возглавляла проект, сказала, что даже если беременная женщина родилась с более короткими теломерами и имеет высокий индекс массы тела (ИМТ), она может полностью изменить ситуацию. ситуации, будучи физически активным и производя более здоровых детей.

Она сказала: «В проекте подчеркивается важность предотвращения ожирения во время беременности, предотвращения избыточного веса во время беременности, а также поддержания здорового питания без излишка жира - все это может иметь краткосрочные и долгосрочные последствия для здоровья человека. мать и ее ребенок.

У полных матерей рождались дети с более короткими теломерами - защитными «крышками» ДНК. Наличие более коротких теломер связано с более высоким риском заболеваний и более короткой продолжительностью жизни.

«В контексте здоровья матери и ребенка следует уделять внимание профилактике избыточного веса и ожирения среди молодых девушек, представляющих« матерей завтрашнего дня ».

Целевые стратегии также необходимы, чтобы беременные женщины не прибавляли в весе и защищали свое физическое и психическое здоровье и здоровье своих детей ».

Луиза Сильвертон, директор по акушерству Королевского колледжа акушерок, сказала, что женщины должны стараться иметь идеальный вес, прежде чем они забеременеют.

Она сказала: «Этот отчет расширяет наши знания о важности среды, в которой вырастает плод.

«После рождения женщины нуждаются в поддержке, чтобы выработать здоровый образ питания и заниматься спортом для себя и своей семьи.

'Для женщин возрастом

.

Смотрите также